Violence parlons-en !
Ce cours est destiné aux jeunes adultes et adolescents de 12 à 28 ans
- Subir de la violence verbale ou physique est intolérable. Mobbing, racket, mépris, injures, coups, giffles, est inaceptable !
Comment s’en protéger? sortir du rôle de victime ou de souffre de douleur ? - Exprimer de la violence verbale ou physique, amène souvent à avoir honte de soi lorsque l’on revient à soi, d’être parti en life, de n’avoir pas su se maîtriser, que la colère ait été si violente que l’on ait eu besoin d’attaquer, d’agresser, de blesser volontairement ou involontairement une personne aimée ou mal aimée en face de soi, en paroles ou avec des gestes ou des coups.
- Cette violence peut pour certaines personnes se tourner vers soi, se blesser soi-même pour couvrir une douleur intense, un mal être un chavirement dans sa tête qui semble insurmontable et ingérable, autrement que par une douleur physique infligée à soi-même.
Ce cours est un échange pour commencer par déposer dans un espace de confiance et de sécurité ce que l’on vit au niveau de la violence. Que l’on soit agresseur ou agressé.
Des pistes, des jeux de rôles, des explorations sont ensuite proposés pour comprendre qu’est-ce que la violence, d’où elle vient et comment la canaliser pour en rester maître pour la transformer de plus en plus consciemment et la désamorcer pour sortir des deux rôles de victime ou agresseur.
Transformer la violence en soi ou l’attitude face à la violence, non en réaction mais en réponse !
Horaire : Jeudis 17h30 à 18h45
Lieu : Salle 26 rez-de-chaussée
Ecole des Bossons, Avenue Bois-de-la-Chapelle 90, Onex
Entrée : côté rue François-Chavaz
Tarif normal :
1 cours unique CHF 25.-
Abonnement trimestriel : CHF 280.-Tarif réduit : De 12 à 17 et de 18 à 28 ans (étudiants, apprentis, sans revenu):
1 cours unique : CHF 15.-
Abonnement trimestriel : CHF 160.-